面对叛逆期的孩子，家长时常是与孩子处在对立面的角度而难以沟通。双方常见的情况是壁垒高筑，相互对抗，在这种情况下，要想达到良性沟通的目的，就需要一些技巧和方法。给大家分享以下三种沟通的方法：

　一、统一战线法

　　叛逆期的孩子有一个明显的特点就是喜欢与家长对立，一旦与家长站在对立面时，就别想让孩子再听进去你所说的话。在这种情况下，家长要想尽办法和孩子形成统一战线，只有你们是一个战线的朋友了，亲子之间的这种对抗就会缓和甚至是消失。

二、保护性撞墙法

　　针对孩子强烈的叛逆不听话的行为，只要是在不特别危险的情况下，家长都可以尝试着放手，让孩子按照自己选择的去做，这期间家长要将危险系数降到最低，以保证孩子的安全。

　　让孩子自己去承担这个后果，让孩子在事情发生的过程中去认识到自己的错误，从而让自己觉醒，让孩子自已回到家长多期待的发展轨道上来。

　　叛逆期的孩子大部分自我意识都很强，他们喜欢自己主动、自觉的选择，喜欢做自己想做的事情，不喜欢别人的强迫与命令，只要是强迫命令的都会让他们反感，他们此时会陷在这个情绪中而不去做结果性的分辩，无论这事是对是错，他们都会选择不听，甚至明知道会失败也会仍然坚持自己的选择，目的就是要宣布他自己的决定权和独立性。

　三、无条件接纳法

　　当孩子坚持自己的做法，出现了家长所预料的失败结果时，家长切记不要嘲笑和讥讽孩子，这样的话语只会加重孩子逆反的心理和对抗的力量，丝毫不会起到任何教育的作用。聪明的家长，在面对孩子挫败的时候，要无条件地做孩子的安慰者、帮助者、支持者和信任者。无条件的接纳孩子因无知导致的失败的结局，将失败的事情进行外归因，如：经验不足之类的;而不要做内归因，强调孩子本身的能力不行，这样会挫伤孩子的自尊心与自信心。